Wie du das PROMOS-Stipendium sinnvoll angehst

Fachlich geprüft von Benjamin Lohrer, Lektor bei korrektur.de · Stand: 14. August 2026

PROMOS -Stipendium: Bewerbung und Auswahl verstehen

PROMOS ist ein Stipendienprogramm des DAAD, das Studierenden und Promovierenden deutscher Hochschulen kurze Auslandsaufenthalte finanziert: Studien- und Praktikumsaufenthalte von bis zu sechs Monaten, Sprach- und Fachkurse sowie Studien- und Wettbewerbsreisen. Das Geld kommt vom DAAD aus Mitteln des Bundes. Bewerbung, Auswahl und Auszahlung laufen aber über deine eigene Hochschule, meist über das International Office. Gefördert wird in der Regel mit monatlichen Stipendienraten, einer Reisekostenpauschale oder einem Zuschuss zu Kursgebühren. Einen Rechtsanspruch gibt es nicht, weil jede Hochschule nur ein begrenztes Budget erhält.

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BAföG und Stipendium: Merkzettel zur Studienfinanzierung

Der richtige Weg zum PROMOS-Stipendium, dazu alle Wege der Studienfinanzierung im Überblick, die wichtigen BAföG-Formblätter für den Erstantrag, den Leistungsnachweis, dazu Fristen, Widerspruch und die Rückzahlung im Blick.

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PROMOS einordnen und die richtige Entscheidung vorbereiten

PROMOS ist ein DAAD-Programm zur Steigerung der internationalen Mobilität von Studierenden und Promovierenden deutscher Hochschulen. Gefördert werden können Studien- und Praktikumsaufenthalte von bis zu sechs Monaten sowie Sprach- und Fachkurse und Studien- und Wettbewerbsreisen. Jede teilnehmende Hochschule regelt, welche dieser Fördermöglichkeiten sie anbietet, Auswahl und Fristen vor Ort. Richte deine Prüfung deshalb auf die Ausschreibung der Hochschule, die für dein Vorhaben infrage kommt.

Welche Leistungen es gibt

• Stipendienraten: ein monatlicher Teilzuschuss zu den Lebenshaltungskosten, dessen Höhe der DAAD nach Zielland staffelt. Teure Länder erhalten höhere Sätze.
• Reisekostenpauschale: ein fester Betrag für An- und Abreise, ebenfalls nach Zielland gestaffelt.
• Kursgebühren: bei Sprach- und Fachkursen kann ein Zuschuss zu den Gebühren gezahlt werden.

Viele Hochschulen vergeben nicht alle Leistungen, sondern etwa nur Stipendienraten für Auslandspraktika oder nur Reisekosten. PROMOS ist ein Teilstipendium: Es deckt die Kosten eines Aufenthalts selten vollständig, du brauchst also meist eigene Mittel, Auslands-BAföG oder weitere Förderer.

Für wen PROMOS sinnvoll ist

PROMOS schließt Lücken, die andere Programme lassen. Typische Fälle sind ein Praktikum außerhalb Europas, ein selbst organisiertes Auslandssemester an einer Hochschule ohne Partnerschaftsvertrag (Freemover), ein Sommer-Sprachkurs oder eine Forschungsreise für die Abschlussarbeit. Aufenthalte, die über Erasmus+ förderbar sind, schließen viele Hochschulen aus, ebenso eine gleichzeitige Förderung durch ein anderes DAAD-Stipendium für denselben Zweck.

Typische Bewerbungsunterlagen

• Motivationsschreiben mit fachlicher Begründung des Aufenthalts
• tabellarischer Lebenslauf
• aktueller Notenspiegel oder Leistungsübersicht
• Zusage der Gasthochschule, des Praktikumsbetriebs oder des Kursanbieters
• Nachweis von Sprachkenntnissen in der Arbeits- oder Unterrichtssprache
• häufig ein Gutachten oder eine Empfehlung einer Lehrperson
• Kostenplan des Aufenthalts

Die Fristen liegen meist mehrere Monate vor Beginn des Aufenthalts, oft in ein bis zwei Runden pro Jahr. Wer im Herbst ins Ausland geht, bewirbt sich daher häufig schon im Frühjahr.

Schritt für Schritt von der Suche zur dokumentierten Entscheidung

1. Förderlinie klären: Prüfe, ob deine Hochschule die passende Förderart anbietet. Ein Praktikum in Kanada und ein Sprachkurs in Japan fallen in verschiedene Linien mit eigenen Bedingungen und oft eigenen Fristen.
2. Alternativen abgrenzen: Geht es um ein Semester an einer europäischen Partnerhochschule, ist Erasmus+ meist der richtige Weg. PROMOS lohnt sich vor allem dort, wo Erasmus+ nicht greift.
3. Zusage früh einholen: Ohne Praktikumsvertrag oder Annahmebescheid ist eine Bewerbung oft unvollständig. Kläre, ob eine vorläufige Zusage genügt.
4. Motivationsschreiben fachlich begründen: Die Auswahlkommission will sehen, warum genau dieser Aufenthalt dein Studium voranbringt. Nenne Kurse, Projekte oder Aufgaben im Praktikum und den Bezug zu deinem Studienschwerpunkt. Allgemeine Reiselust überzeugt nicht.
5. Kostenplan aufstellen: Liste Miete, Lebenshaltung, Flug, Versicherung, Visum und Gebühren auf. Stelle dagegen eigene Mittel, Auslands-BAföG und mögliche Stipendien. So siehst du, welche Lücke PROMOS schließen soll.
6. Nach der Zusage: Rechne mit einem Stipendienvertrag, einem Nachweis über Antritt und Dauer des Aufenthalts und einem Erfahrungsbericht nach der Rückkehr. Wer den Aufenthalt verkürzt, muss zu viel gezahlte Raten in der Regel zurückzahlen.

Typische Denkfehler bei der PROMOS-Prüfung vermeiden

• PROMOS beim DAAD direkt beantragen wollen: Der DAAD nimmt keine Einzelbewerbungen an. Zuständig ist immer deine eigene Hochschule.
• Mit voller Kostendeckung rechnen: PROMOS ist ein Teilstipendium. Plane eine Finanzierung, die auch ohne Zusage trägt.
• Zu spät bewerben: Wer erst nach der Zusage der Gasthochschule an PROMOS denkt, hat die Frist oft verpasst. Bewirb dich parallel.
• Doppelförderung übersehen: Ein Erasmus+-Zuschuss oder ein anderes DAAD-Stipendium für denselben Aufenthalt schließt PROMOS meist aus. Gib alle Förderungen an.
• Austauschbares Motivationsschreiben: Ein Text, der für jedes Land passt, fällt in der Auswahl ab. Konkrete Kurse, Betreuende oder Projekte machen den Unterschied.
• Nachbereitung vergessen: Fehlende Aufenthaltsbestätigung oder fehlender Bericht können zu Rückforderungen führen.

Abschließende Checkliste für dein weiteres Vorgehen

Gehe die folgenden Punkte vor einer Bewerbung oder einer weiteren Planung einzeln durch:

• Förderart: Bietet meine Hochschule PROMOS für Praktikum, Studium, Kurs oder Reise an, und passt mein Vorhaben dazu?
• Abgrenzung: Ist der Aufenthalt über Erasmus+ förderbar, und schließt das PROMOS aus?
• Dauer: Liegt mein Aufenthalt innerhalb der Höchstdauer von sechs Monaten und der Mindestdauer meiner Hochschule?
• Zusage: Habe ich die Bestätigung von Gasthochschule, Betrieb oder Kursanbieter?
• Unterlagen: Liegen Motivationsschreiben, Lebenslauf, Notenspiegel, Sprachnachweis und gegebenenfalls Gutachten vor?
• Finanzierung: Trägt mein Kostenplan auch ohne PROMOS, und sind alle weiteren Förderungen angegeben?
• Frist: Kenne ich die Bewerbungsrunde, die für meinen Ausreisetermin gilt?

Passende nächste Schritte

• Weitere praktische Tipps für das Studium

Quellen und Stand

• Offizielle Quelle: www.daad.de (verifiziert am 2026-08-14)

Das Thema „Wie du das PROMOS-Stipendium sinnvoll angehst“ wird hier als Gesamtzusammenhang aufgegriffen.